お疲れ様です。 習慣化について今日は少し私のやってることを紹介したいと思います。 習慣化のコツは「最初から大きなことはしない」「少しでも毎日やる」「ご褒美を用意する」この3つです。 たとえば私はこの取り組み方で今年5月から8月末までで10キロのダ…

お疲れ様です。 ブログを書き続けるのは意外と大変だと痛感してます。 自分用の日記よりも外向けの文章と情報量の調整が難しいですね。 さて、私は資産運用でトライオートFXを使ってます。円安の影響が続いて今月はマイナス収支となってしまいました。自動取…